March 18th, 2016

Заменяем вредные продукты на полезные

Многие из тех, кто уже встал на путь правильного питания и здорового образа жизни знают, как важно то, что мы едим и что всё съеденное прямо пропорционально тому, что мы видим в зеркале. Даже те, кто далёк от здоровой пищи наслышаны о ряде продуктов, которые нужно употреблять, а от которых стоило бы воздержаться.


Collapse )

6 сильных древнеславянских заговоров

Еще сотни лет тому назад заговоры практиковались нашими предками. Уже тогда была известна сила и могущество слова, а магические обряды были постоянными спутниками человека.

Collapse )

Смертельная головная боль: симптомы

Досадно, что наши тела не могут выражаться более ясно. Один из самых непонятных сигналов, которые отправляет нам организм – головная боль. Она может быть признаком серьезного или даже смертельного заболевания, а может быть просто результатом стресса от тяжелого дня. К счастью, есть способ определить, к какой относится ваша.

Collapse )

Весений мед

Чтобы от меда была польза, он должен быть натуральным.

Помните, жидкими весной остаются только три сорта — мед белой акации, каштана съедобного и плюща горного. Остальные сорта в марте обязательно густеют.
Ещё одно важное требование к меду — ощущения в горле после пробы. «Если в носоглотке останется ощущение меда и даже першения, это настоящий мед», — объяснила апитерапевт Валентина Ивановна.


Collapse )

Медетерапия или лечение медью

Медетерапия обычно применяется в комплексе с другими методами — голоданием, диетой и даже лекарствами. Но можно медь применять и как самостоятельный метод, а не только для ускорения действия других методов.

Collapse )

Мускулы для интеллекта или интеллект для мускул?

Мозг – орган мышления. И потому сложилось мнение, будто все его клетки занимаются этим деликатным делом.
Между тем к умственной работе имеют отношение не более 10 % нейронов мозга. Большая же часть остальных руководит деятельностью мышц. Отсюда понятно, сколь важно для «думающих» нервных клеток нормальное состояние прочих нейронов, которое зависит от афферентной импульсации, поступающей в мозг от мышц.
Если хирургическим или фармакологическим путем лишить мозг импульсации с периферии (главным образом от мышц), то вскоре мыслительные процессы прекратятся и мозг погрузится в глубокий сон. Следовательно, поступающие с периферии афферентные сигналы — необходимая предпосылка работы мозга, хотя этим их роль не ограничивается.

Collapse )

Удивительные факты о женском теле, которые не знают даже сами женщины

А вы об этом знали?
1. Женское сердце бьётся быстрее мужского.
2. Женщины моргают вдвое чаще мужчин.
3. Женщины сжигают жир медленнее мужчин — примерно на 50 ккал в день.

Collapse )

Ремонт джинсовой одежды

К сожалению даже самая прочная ткань брендовой джинсовки «STATESMAN» может порваться. Как быть в этом случае?

Специалисты рекомендуют обратиться в фирменный магазин и там вам непременно подскажут ближайшие мастерские, которые смогут выполнить ремонт джинсовой одежды на высоком профессиональном уровне.

пройдите по ссылке и убедитесь в этом сами: www.statesman.ru/news1.php?id=96

Ученые рассказали, что нужно для сна и можно ли выспаться впрок

По крайней мере, в недельной перспективе впрок выспаться можно, рассказал заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ имени Сеченова Михаил Полуэктов. Он также рассказал, что надо сделать для хорошего сна.

Collapse )

Татуировки полезны для здоровья

Группа специалистов под руководством Кристофера Линна из Университета Алабамы провела исследование, результаты которого оказались довольно необычны: ученые обнаружили, что татуировки могут быть в некоторых отношениях полезны для здоровья. С каждой новой наколкой у человека укрепляется иммунитет, утверждают специалисты.


Collapse )

Как сузить поры на лице: 5 простых шагов к совершенству

Наиболее частая проблема девушек с комбинированной и жирной кожей – расширенные поры. Они смотрятся весьма непривлекательно и эстетически портят образ.
Что же делать с этими некрасивыми «кратерами»? Мы нашли решения, которые будут полезны тем, кто имеет подобные проблемы.

Collapse )

Они настолько похожи на нас, что это даже пугает

С каждым годом гуманоидные роботы становятся всё больше и больше похожими на людей, как внешностью, так и поведением. Кого-то это восхищает, кого-то – пугает, но в любом случае не оставляет равнодушным никого.


Collapse )

В МГУ смогли точнее «прицелиться» в мишень для противораковой терапии

Биологи из университета изучили белок, координирующий процессы перестройки скелета живых клеток, их деление и движение.

Цитоскелет клетки – тонкими цветными линиями показаны микротрубочки. Источник: Pakorn Kanchanawong, National University of Singapore and National Heart, Lung, and Blood Institute, National Institutes of Health.
Цитоскелет клетки – тонкими цветными линиями показаны микротрубочки. Источник: Pakorn Kanchanawong, National University of Singapore and National Heart, Lung, and Blood Institute, National Institutes of Health.
Collapse )

Учёные уличили секс-меньшинства в пьянстве и психических расстройствах


Проблемы с психическим здоровьем и склонность к употреблению алкоголя у гомосексуалов оказались выше, чем у представителей традиционной ориентации.

Канадские учёные во главе с Басией Пакуль (Basia Pakul) из Университета Британской Колумбии провели масштабный анализ материалов обследования 220 тысяч канадцев и обнаружили, что среди гомосексуалистов и бисексуалов процент склонных к алкоголю и психическим расстройствам выше, чем среди гетеросексуалов, в два и четыре раза соответственно. Соответствующая статья опубликована в American Journal of Public Health.
Collapse )

Травы и пряности, которые прекрасно растут... на кухне!

Извечная мечта всех хозяек — всегда иметь под рукой все необходимые ингредиенты для очередного кулинарного шедевра. Ведь порой бывает так обидно, когда в закромах не находится какой-то элементарной мелочи, вроде определенной приправы или, например, свежей петрушки.


Collapse )

100 кКал в жидком виде

Наливаем по 100 килокалорий в бокалы и смотрим, как это выглядит…

1. МОЛОКО 1,5%, МОЛОКО 3,2%, КЕФИР 1%

Молоко «Простоквашино» 1,5%, 44 ккал на 100 г, 227 мл. В обезжиренном до 1,5% молоке калорий чуть больше, чем в пиве.
Молоко «Веселый молочник» 3,2%, 59 ккал на 100 г, 169 мл. Для сравнения в молоке обычной жирности примерно на треть больше калорий.


Кефир «Пискаревский» 1%, 36 ккал на 100 г., 278 мл. Кефир, несмотря на густоту почти что как у сметаны, — самый низкокалорийный из списка благодаря 1% доли жира.

Collapse )

Как мозг стирает воспоминания, или есть ли пределы у вашей памяти?

Говорят, что у мозга безграничная память, но, судя по последним исследованиям, Шерлок Холмс все-таки был прав, и у нас не так много места для хранения воспоминаний.

Три пути в гиппокамп, похоже ответственны за три разных процесса: зеленый — за формирование воспоминаний, желтый — за извлечение их из памяти и красный — за забывание.
Collapse )

Доказано: плохая экология убивает

Специалисты Всемирной организации здравоохранения заявили, что экологические проблемы повышают вероятность развития у людей более 100 опасных болезней. Более 12,6 миллионов человек в год умирают под влиянием экологических факторов. Таким образом, плохая экология становится причиной 23% всех смертей на Земле, считают специалисты.


Collapse )