June 22nd, 2016

Исинбаева подаст в суд на IAAF

Двукратная олимпийская чемпионка Елена Исинбаева объявила во вторник, 21 июня, о намерении подать в Спортивный арбитражный суд иск на Международную ассоциацию легкоатлетических федераций (IAAF).

Collapse )

Шлакоблоки в Омске

Любите отдыхать на даче? Похвально. А вы не подумывали расширить свою жилплощадь? Если считаете что строительство и реконструкция вам не по карману, то ошибаетесь.

Есть достаточно выгодные предложения. К примеру, вот неплохой вариант. Купить шлакоблок в Омске. Цена за штуку — http://remont-kvartir-omsk.ru/shlakobloki-v-omske — и остальные подробности вы узнаете активировав ссылку.

Так что даже в наше суровое время беспощадной санкционной войны и непрекращающегося мирового кризиса можно исполнить любой проект.

Удачного вам строительства!

СК возбудил уголовное дело против «Доктора Мясо»

В СК отметили, что Чернов, по сути, склонял врачей вводить пациентам медицинские препараты, не предназначенные для лечения, в результате чего люди должны были погибнуть.
In article 09065d05a9
Collapse )

Как правильно делать пробежку по утрам?

Чтобы получить от пробежки по утрам максимальный эффект, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и получить хорошее самочувствие и отличное настроение на весь день, стоит придерживаться некоторых правил.
Collapse )

8 основных причин сухости во рту

Чувство сухости слизистой оболочки рта (ксеростомию) многие люди считают небольшим и легко устранимым неудобством. Это заблуждение: симптом может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Не следует забывать и о том, что слюна выполняет важные функции в организме: очищает поверхность зубов от пищевого налета, угнетает рост патогенных микроорганизмов, нормализует кислотно-щелочной баланс, разжижает пищу и помогает расщеплять содержащиеся в ней углеводы. Хронический дефицит слюны приводит к большим проблемам со здоровьем.
Причины, провоцирующие возникновение ксеростомии, могут быть самыми разными. Рассмотрим самые распространенные из них.

Интоксикация

Высушивающий эффект алкоголя и продуктов его распада (в частности, ацетальальдегида) знаком каждому человеку, хоть раз в жизни злоупотребившему спиртными напитками. Результатом подобной неумеренности становится не только общее обезвоживание организма, но и угнетение функции слюнных желез.
Похожим действием обладают и практически все наркотические вещества.
Проблемы с дыханиемЛюди, страдающие хронической заложенностью носа, а также апноэ сна или ночным храпом, часто по утрам ощущают сухость во рту и першение в горле. Дискомфорт связан с тем, что дыхание через рот способствует слишком быстрому испарению жидкости со слизистых оболочек.
КурениеДействие никотина и продуктов сгорания табака проявляется снижением выработки слюны. Кроме того, эти вещества вызывают общую интоксикацию организма и раздражение слизистых оболочек при непосредственном контакте с табачным дымом.
Для курильщиков со стажем ощущение сухости во рту становится привычным.
Погрешности пищевого поведенияПересушивание слизистой оболочки ротовой полости провоцирует не только соленая пища, но и излишне сладкие, жирные или острые блюда, то есть любая еда, для переваривания которой необходимо усиленное слюноотделение.


Особенно вредными в этом смысле считаются чипсы, сухарики, рыбные деликатесы «к пиву» (вяленые или сушеные), различные сладкие батончики, леденцы, жевательные конфеты и прочие «вкусняшки». Этих продукты кроме избыточного количества соли или сахара содержат вкусовые добавки, оказывающие негативное воздействие на работу слюнных желез.
БолезниСписок недугов, способных вызывать ксеростомию, очень широк. В него входят:
ОРВИ, грипп и прочие инфекции, сопровождающиеся повышением температуры тела; Заболевания, которые вызывают диарею, и, следовательно, обезвоживание организма; Патологические процессы, провоцирующие сильное потоотделение. К ним относятся инфаркты, инсульты, артриты и т.д.; Состояния, ухудшающие функцию слюнных желез (СПИД, онкологические заболевания); Воспалительные процессы в слюнных железах или окружающих тканях, в результате которых нарушается отток слюны (перекрываются протоки желез); Травмы головы и шеи; Сахарный диабет (в том числе гестационный); Болезнь Альцгеймера; Синдром Шегрена (аутоиммунное заболевание, одним из симптомов которого является пересыхание всех слизистых оболочек); Патологии органов пищеварительного тракта (желудка, печени, поджелудочной железы).Возрастные измененияЖенщины, страдающие нарушениями терморегуляции в период менопаузы (испытывающие так называемые приливы), теряют много жидкости с потом. Это состояние может вызывать ощущение сухости во рту.
С возрастом реакция мозга на сигналы, посылаемые различными органами, ослабевает. Поэтому у очень пожилых людей часто наблюдается ложное отсутствие аппетита или жажды (в то время как вода и пища им необходимы). Если человек в такой ситуации не употребляет воду в нужном организму количестве, возникает ксеростомия.
ОбезвоживаниеОрганизм усиленно теряет жидкость во время физических нагрузок. Кроме того, сухость во рту возникает при длительном нахождении на открытом солнце или в помещении с неудачным микроклиматом (например, при пересушивании воздуха в комнате электрическими отопительными приборами).

Прием лекарствКсеростомию могут вызывать многие лекарства. Таким свойством обладает ряд антибактериальных и антигистаминных средств, антидепрессанты, обезболивающие препараты. Информация о побочных эффектах подобного рода обычно вносится в инструкции к лекарствам.
Человек, регулярно испытывающий ощущение сухости во рту, должен обратиться к врачу и пройти рекомендованное им обследование. Это поможет найти причину дискомфорта, оценить наличие патологий и вовремя начать их лечение.

В сети опубликована петиция с призывом расформировать сборную России по футболу

В интернете опубликована петиция, призывающая расформировать сборную России по футболу в нынешнем составе как не оправдавшую надежд.

Collapse )

Киндер сюрприз

Ребенок растет и развивается в играх, движении и общении. Это вам подтвердит любой педиатр. Особенно важна мелкая моторика рук.

Раньше для ее развития использовали лепку и рисование. Сейчас можно играть в киндер-сюрприз. Таким образом ненавязчиво родители и воспитатели поднимают на новый, более высокий уровень координацию движений и умственные способности.

Вроде бы развлечение, а такая польза. Покупайте игрушки с умом!

Ученые установили причину ПМС

Американские исследователи установили причину ПМС (предменструального синдрома) у женщин. В работе, опубликованной в журнале Journal of Women’s Health, говорится, что предменструальные симптомы у женщин выражены ярче, если в организме повышен уровень белка HS-CRP, отвечающего за воспаления.

Collapse )

Купить радиоуправляемый самолет

Воспитание подрастающего поколения дело весьма непростое. здесь требуется определенный такт и выдержка. Естественно, помимо обучающего процесса у ребенка должно быть достаточно времени на различные игры.

Неплохо, чтобы они имели прикладное значения и развивали физические и умственные способности, а также координацию движений. К примеру, неплохо — http://rc-revolt.ru/shop/aircraft — купить радиоуправляемый самолет. для того чтобы игрушечный летательный аппарат не потерял управление необходимо согласованные действия подачи команд, хороший глазомер и прогноз своих действий на шаг вперед. К тому же необходимо всегда быть готовым к экстренным ситуациям.

Подростки с удовольствием почувствуют себя настоящими летчиками. Согласитесь, ведь большинство из нас мечтало об этом в детстве. Запускать модель лучше на ровной травянистой площадке. Она должна быть подходящих размеров.

В пути (туда и обратно) можете побеседовать с ребенком об особенностях этого типа самолета, истории развития авиации в мире и пр. Затем полеты и домой выполнять техническое обслуживание, заправку и заниматься другими делами!

Госдума утвердила безвизовый режим для болельщиков на ЧМ-2018

Госдума РФ приняла в третьем чтении правительственный закон, сохраняющий безвизовый режим для болельщиков на чемпионате мира по футболу, который пройдёт в 2018 году. Для участников ЧМ-2018 будет введён упрощённый и бесплатный порядок оформления виз.
Collapse )

Главный тренер российских легкоатлетов: На допуск к Играм-2016 уйдёт один день

Наставник легкоатлетической сборной России, олимпийский чемпион Юрий Борзаковский настроен оптимистично перед подачей апелляции в Спортивный арбитражный суд (CAS).
Collapse )

8 полезных свойств гречки

В национальной кухне народов, населяющих нашу страну, гречневая крупа используется очень широко. Однако далеко не все любители этого продукта осведомлены о тех его свойствах, за которые гречку так ценят диетологи.

Collapse )

Травы России: бессмертник песчаный (цмин песчаный)

Цмин (бессмертник) песчаный широко распространен во всех областях страны. Произрастает бессмертник на песчаных почвах по степям и сухим лесам, реже на каменистых почвах.

Collapse )

Что произойдёт, если проглотить жевательную резинку?

В детстве вас тоже пугали всевозможными карами небесными, в том числе мучительной смертью, когда вы глотали жевательную резинку? Вы выросли, и теперь вам интересно, вредно ли это в действительности?
Давайте же разберемся с этим — раз и навсегда!

Collapse )

3 дыхательных упражнения для снятия головной боли

У восточных целителей есть свои методы снятия различных видов боли. В первую очередь они рекомендуют наладить свое дыхание. Оказывается, с мигренью можно справиться без лекарств!

Collapse )