December 10th, 2016

У народности манси появился свой чемпион: Руслан Проводников завоевал пояс WBO

Поединок за звание временного чемпиона мира по версии Всемирной Боксерской организации в полусреднем весе закончился победой российского атлета. Уроженец Крайнего Севера Руслан Проводников техническим нокаутом одолел американца Майка Альварадо.
Collapse )

«Россию сделали козлом отпущения»: реакция британцев на доклад Макларена

Ричард Макларен в Лондоне представил вторую часть доклада о допинге в российском спорте. В нём он в очередной раз обвинил российских спортсменов в систематическом употреблении запрещённых препаратов, не предоставив никаких весомых доказательств. Однако британские атлеты, учёные и писатели выразили свою поддержку России, отметив предвзятость свидетелей WADA, и подчеркнули, что проблема употребления допинга касается и многих других стран.
Collapse )

Американский боец нокаутировал россиянина в поединке UFC

Поражением российского закончился поединок главного боя в шоу Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Fight Nights 102 (ММА) между россиянином Шамилем Абдурахимовым и бойцом из США Дерриком Льюисом.

Collapse )

Российские пловцы на чемпионате мира собрали рекордный урожай медалей

11 медалей различного достоинства удалось российским пловцам завоевать уже к четвертому дню на проходящем в Великобритании ЧМ по плаванию на короткой воде.

Collapse )

Борец Бароев подаст в суд на решение МОК о лишении серебра ОИ-2008

Российский боре Хасан Бароев в ближайшее время намерен подать в суд на решение Международного олимпийского комитета (МОК) о лишении его серебряной медали Олимпийских игр 2008 года в Пекине.

Collapse )

Шипулин завоевал бронзу в гонке преследования на этапе Кубка мира по биатлону

Российский биатлонист Антон Шипулин финишировал третьим в гонке преследования на этапе Кубка мира по биатлону в Словении, уступив французу Мартену Фуркаду и норвежцу Эмилю Хегле Свендсену.

Collapse )

Мутко о докладе Макларена: тень на российский спорт брошена

Вице-премьер правительства России Виталий Мутко заявил, что вторая часть доклада комиссии WADA во главе с Ричардом Маклареном была опубликована для того, чтобы бросить тень на российский спорт.

Collapse )

Мутко: организатором Олимпиады в Сочи была не Россия, а МОК

Организаторами Олимпийских игр 2014 года в Сочи и процедуры допинг-контроля на них были Международный олимпийский комитет (МОК) и Всемирное антидопинговое агентство (WADA), о чём в докладе Ричарда Макларена не говорится. Об этом заявил вице-премьер правительства России Виталий Мутко.

Collapse )

Степан Яковлев, стрелок запаса

На станции Мурза-Рабат служил старостой Степан Яковлев, стрелок запаса. Станция представляла собой крошечный форт с «гарнизоном» из единственного человека. Яковлев знал о приближении кокандцев, и у него было достаточно времени, чтобы покинуть свой пост. Но староста решил дать отпор врагу. Он завалил вход повозками и дровами, сам поднялся на башню, взяв с собой все оружие – два ружья и одну винтовку. Когда ватага кокандцев приблизилась к воротам, Яковлев сделал три выстрела.
Collapse )

Как правильно качать пресс?

Как правильно качать пресс? Похудение, упражнения, пресс, кубики пресса, плоский животик, фитнес, спорт, длиннопост

В интернете очень много различных видео, где здоровые дядьки и тётеньки с кубиками пресса чего только ни делают со своим «животом». Ухватившись за перекладину, поднимают ноги всевозможными способами, лежа на полу поднимают корпус, и с «чудо-колесиком» занимаются, и на «диске здоровья» крутятся, сотни упражнений и тренажеров. Тысячи советов о том, как накачать нижний, верхний и боковой пресс… Давайте рассмотрим все ли они верны.

Collapse )

Глава Антидопингового агентства США призвал исключить Россию из МОК

Глава Антидопингового агентства США (USADA) Трэвис Тайгарт в интервью телеканалу CNN призвал МОК исключить Олимпийский комитет России (ОКР) из своих рядов после публикации второй части доклада Ричарда Макларена о системном употреблении допинга российскими спортсменами.

Collapse )

Почему нужно чистить язык?

Аюрведа — традиционная индийская медицина, рекомендует чистку языка, как часть ежедневного режима гигиены, чтобы удалить токсичные отложения, известные как ама – накопленные токсины, остатки пищи и различные шлаки. Согласно Аюрведе чистый язык – это ключ к здоровью полости рта.

Collapse )

17 полезных сушеных фруктов и овощей

Сушеные фрукты и овощи являются кладезем необходимых организму витаминов и микроэлементов. Именно поэтому сушка является одним из самых полезных и экологически чистых методов приготовления пищи и заготовки продуктов.

Collapse )