May 26th, 2019
Ученые Раскрыли Упражнения, Которые Помогут Жить Дольше
10 упражнений для подтянутых бедер за 10 минут
Неужели, чтобы получить стройные и подтянутые бедра, нужно часами тренироваться в зале? Многие женщины (да и некоторые мужчины, если уж совсем начистоту) прикладывают большие усилия, чтобы обрести зазор между бедрами. Но нет никакой необходимости лезть из кожи вон! Такой же результат можно получить, просто выполняя упражнения, которые займут у вас всего 10 минут в день. Если вы в последнее время думаете только о желанном просвете между бедрами, то это видео для вас!
( Collapse )
( Collapse )
Ровная осанка за 1 месяц
Гимнастика для шеи без музыки. Лечение гипертонии
Эффективный комплекс упражнений разработанный доктором Александром Шишониным, специально для шейного отдела позвоночника. Шейная гимнастика состоящая из 11 упражнений, в том числе комплекс растягивающих упражнений. Помогает снизить артериальное давление.
( Collapse )
( Collapse )