udav02 (udav02) wrote,
udav02
udav02

Исследователи выяснили, почему вредно обедать в одиночку

Употребление пищи в одиночку способствует тому, что человек становится несчастнее. К такому выводу пришли специалисты центра Oxford Economics.

Они опросили более восьми тысяч взрослых британцев, которые измеряли самооценку, уровень счастья, удовлетворенности и беспокойства по шкале от 0 до 100.

Респонденты, которые всегда ели одни, набрали на 7,9 балла меньше, чем те, кто предпочитал постоянно обедать в компании.

Оказалось, что этот фактор влияет на уровень благополучия гораздо сильнее, чем финансовые проблемы и физические недостатки.

Однако исследователи уточнили, что на уровень счастья оказывает влияние только живое общение, а вот обмен информацией посредством мессенджеров, SMS-сообщений или электронной почты — нет.

Три других важных фактора, в наибольшей степени влияющих на ощущение счастья людей, — качество сексуальной жизни, сна и отсутствие нехватки времени.

Tags: правильное питание, психология
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments