Доктор пояснила, что любимый всеми согревающий напиток увеличивает кровообращение и расширяет сосуды, а это способствует потере большого количества собственного тепла.
Также не стоит укутывать нос и рот в шарф, поделилась с РИА Новости врач. Под воздействием морозного воздуха выдыхаемый пар застывает коркой на модном аксессуаре, что может спровоцировать простуду или ангину.
Среди других секретов: употребление в пищу большого количества белков и жиров, режим питания, отказ от металлических украшений и тесной одежды и обуви.
